منتديات اللؤلؤة للمرأة العربية
center][/center]
عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضوة معنا
او التسجيل ان لم تكن عضوة وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي



 
الرئيسية-♥اهلا وسهلا ♥-اليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثدخولالتسجيلتسجيل دخول الاعضاء

شاطر | 
 

 الصداع النصفي المصاحب للصوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sameh la roze
مدـيرة المنـنتدى
مدـيرة المنـنتدى
avatar

mms mms :
عدد المساهمات : 2853
السٌّمعَة : 30
تاريخ التسجيل : 24/06/2009
العمر : 23
الدولة سوق اهراس /الجزائر

مُساهمةموضوع: الصداع النصفي المصاحب للصوم   الأحد أغسطس 23, 2009 4:07 pm

يفصلنا عن شهر رمضان الكريم إلاَّ أيَّام قلائل، و تتزايد مخاوف الناس من هذا الشهر المبارك، منهم من يتخوف من الميزانية المالية التي يوفرها لهذا الشهر أو( القفة ) الرمضانية خاصة الآباء، و منهم أصحاب العادات السيئة المدمنين على الدخان، و الكحوليات، و المخدرات....الخ، و منهم المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل مرضى السكري، و مرضى القلب، و النساء الحوامل، و النفساء و المرأة المرضع خوفا منهم على أنفسهم أو أطفالهم.
و لكن هناك نوع آخر من هؤلاء "المتخوفين" و هم أناس يتميزون بصحة جيِّدة إلاَّ أنَّ خوفهم يكمن في الأيَّام الأولى من رمضان و خاصة اليوم الأول، وهم أصحاب الصداع النصفي أو "الشقيقية" التي تصاحبهم في أولى أيام رمضان.

ما هي الشقيقة؟

الشقيقة هي ألم في الرأس متوسط إلى حاد، على شكل نبضات مصاحبة للقلب، يكون في طرف واحد من الرأس.

أسبابه؟

السبب الأول:
هو حدوث نقص في نسبة تركيز السكر في الدم خاصة في السويعات الأخيرة من يوم الصوم.
وتختلف درجة تأقلم الجسد مع هذا النقص من شخص لآخر، وكذلك تختلف أعراض ظهور هذا النقص من جسم لآخر، وعلاجه هو زيادة نسبة السكريات في طعام الإفطار وفي السحور ، وتأخير وجبة السحور قدر الإمكان على أن تحتوى على نسبة سكريات عالية نوعاً ما، مصداقا لقوله صلى الله عليه و سلم : " لا تزال أمتي بخير ما أخروا السحور وعجلوا الفطور" صحيح الجامع رقم/ 3989. أمَّا مرضى السكر الذين يعانون من نفس المشكلة فعليهم مراجعة طبيبهم المعالج لإعادة ضبط جرعات الأدوية وأوقاتها والوجبات.
السبب الثاني لصداع الصوم :
يحدث عند معتادي تناول القهوة، والكاكاو، و المدخنين، و"الشَمَّة" وسائر المنبهات بكثرة.
والصوم يقلِّل من نسبة الكافيين و النيكوتين في الدَّم، فتحدث أعراض النقص على شكل صداع، وضُعفَ تركيز.
قد يساعد الصوم في بعض الأحيان على ترسيب نوبات من الصداع النصفي عند من يعانون من ارتفاع ضغط الدم، فيصابون بنوبات من الصداع نتيجة لعدم تناولهم أدويتهم بالشكل الصحيح، أو لإهمالهم في الوجبات اليومية وزيادة نسبة الأملاح والدهون بها؛ لذا فإنَّ عليهم مراجعة طبيبهم الخاص قبل شهر رمضان لإعادة تنظيم أدويتهم ووجباتهم.

الصداع الناتج عن أسباب نفسية:

تتقلص العضلات المحيطة بالرأس والرقبة بعض الشيء وتتسبب في آلام بهما، لذا فعلى من يعاني هذا النوع من الصداع محاولة تجنب ما يثير متاعبه النفسية في هذا الشهر الكريم، والخلود إلى الراحة بقدر الإمكان، مع عدم وضع وسادة تحت الرأس لأنَّها قد تتسبب في زيادة تقلص عضلات الرقبة ممَّا يزيد الألم.
هذه كانت أهم أسباب الصداع النصفي المرتبطة بالصوم وجدير بالذكر أن بعض هذه الأنواع مثل الصداع النصفي يكون أحياناً غير محتمل ولا يسكن إلاَّ بالأدوية.

˙-------------------------------/التوقيع/----------------------------------


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://loloua.ahladalil.com
 
الصداع النصفي المصاحب للصوم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اللؤلؤة للمرأة العربية :: الؤلؤة الاجتماعي :: الصحة والطب البديل-
انتقل الى:  
سحابة الكلمات الدلالية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط اجيال الغد على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات اللؤلؤة للمرأة العربية على موقع حفض الصفحات